Vad är Trekking Poles

Bergsklättringsstav hänvisar till den extra utrustning som används i utomhussporter som bergsklättring och vandring under snögränsen. Enligt forskning kan användningen av klätterstavar under promenader ge många fördelar för människor inom sport, till exempel: 1 Minska trycket på knät med 22 procent och skydda knät helt; 2. Förbättra stabiliteten vid promenader, bibehåll kroppsbalansen och undvik idrottsskador; 3. Förbättra räckvidden och frekvensen av kroppsrörelser och gånghastighet; 4. Träna hela kroppens muskler jämnt för att skydda midjan och ryggraden; 5. Minska fysisk konsumtion med 30 procent; 6. Den kan användas som stöd för regnskydd eller parasoll; 7. Den kan användas för självförsvar vid möte med vilda djur osv.